یک بررسی جدید از داده های مربوط به این موضوع نشان می دهد که از هر چهار فرد ۱۶ ساله یا بالاتر مبتلا به دیابت نوع ۱، یک نفر ممکن است با اختلال خوردن دست و پنجه نرم کند.
کد خبر: ۶۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگاری های فعلی و سابق اگر رژیم غذایی گیاهی بسیار مغذی داشته باشند، ممکن است خطر ابتلا به آمفیزم در آنها کاهش یابد.
کد خبر: ۶۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
کارشناسان می گویند رژیم غذایی سالم پس از درمان سرطان سینه مهم است.
کد خبر: ۶۸۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی شود، گفت: حذف گروه خاصی از مواد غذایی در دراز مدت، با مشکلات فراوانی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۶۸۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن از جمله مو اثر چشمگیری دارد. بنابراین، گاهی ممکن است در مواجهه با تارهای نازک مو از خود بپرسیم که کدام ویتامین را کمتر مصرف کرده‌ایم. اما ریزش مو همیشه با کمبود ویتامین مرتبط نیست و گاهی نازک شدن مو به زیاده‌روی در مصرف برخی ویتامین‌ها مربوط است.
کد خبر: ۶۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
یک مطالعه جدید به بررسی زمان غذا خوردن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می پردازد.
کد خبر: ۶۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۶۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن روزانه یک مشت آجیل با کاهش ۱۷ درصدی خطر افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۶۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
نتایج بررسی نشان داد که مصرف برخی از موادغذایی مهم می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۳۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف اسیدهای چرب اُمگا ۳ مانند روغن دانه کتان و گردو ممکن است به کاهش سرعت عملکرد فیزیکی ناشی از «اسکلروز جانبی آمیوتروفیک» (ALS) کمک کند.
کد خبر: ۶۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
گوشت‌های فرآوری شده به راحتی در رژیم غذایی معمول یافت می‌شوند و همانطور که این غذاها می‌توانند خوشمزه باشند اما برای سلامتی شما خیلی مفید نخواهند بود.
کد خبر: ۶۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
مغزیجات آجیلی ممکن است یک مکمل مفید برای رژیم غذایی کسانی باشد که می خواهند حافظه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۶۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست.
کد خبر: ۶۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
مطالعه جدید روی بیش از ۲۰۰۰۰ نفر تأیید می کند که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.
کد خبر: ۶۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
تحقیقات جدید نشان می دهد که مطالعات قبلی ممکن است میزان تاثیر رژیم مدیترانه ای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را دست کم گرفته باشند.
کد خبر: ۶۱۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
مطالعه جدید نشان داد که ترکیب رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عملکرد شناختی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۶۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
آخرین اخبار
پربازدید ها
موضوعات روز